Amendôas Cruas Chile
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A amêndoa chilena, além de ser um delicioso ingrediente para consumo, carrega consigo propriedades incríveis para saúde, como a presença de gorduras consideradas boas como mono e poli-insaturadas, que diminuem o colesterol ruim (LDL) e aumentam o bom (HDL).
O consumo de gorduras boas ajuda na saciedade, servindo como um grande aliado a dietas, inclusive veganas e low carb.
Dentro dos principais benefícios à saúde humana com a ingestão dessas incríveis castanhas estão: Sua função antioxidante que colabora na prevenção de câncer, essa oleaginosa fortalece o sistema imunológico, prevenindo gripes e resfriados, além de combater o envelhecimento precoce e fortalecer dentes e ossos. Além da presença de diversas vitaminas e minerais.
O consumo de amêndoas aumenta o nível de energia para o dia a dia, sendo um ótimo lanchinho da tarde no meio da correria!
O consumo das amêndoas sem casca pode ser feito in natura, como um snack saudável, em saladas e outros pratos, para preparo de bolos, tortas, além de outros doces.
Especificações
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